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信阳高中成功开展“快乐沟通,从心开始” 主题心理团辅活动

   发布时间:2021-12-10 03:57:05   点击数:


为增强学生的人际沟通能力,改善学生与他人的交流方式,提高学生的人际交往技能,127日至9日,信阳高中心理健康中心在体艺中心面向高二年级分三批开展了“快乐沟通,从心开始”主题心理团辅活动。本次活动以学生自愿报名为主共有298名学生参加。活动由专兼职心理健康教师和阳光心理社社员精心组织。

活动开始,为了让大家快速进入状态,心理老师设计了“桃花朵朵开”热身活动。同学们伴随音乐跑动,当老师喊“桃花朵朵开”时,同学们问“开几朵”,老师说一个具体的数字,学生们立刻抱团呈现相应的鲜花数。每轮过后老师都会为落单同学安排一份“惩罚”,比如:摆出你最酷的姿势、用诗朗诵的形式读《小苹果》《最炫民族风》等。这个游戏让现场彻底热闹了起来

第一个主题活动是“说出你的名字”。10人一组,组员用一句话介绍自己的名字同学们才思泉涌,想了很多新奇的方法介绍自己,有用谐音的、有用典故的、还有介绍名字意义的……小组介绍完毕,每组选一个代表按顺序说出其他所有同学的名字。此活动让学生们明白自我介绍是人际交往的第一步

第二个主题活动是“你来比划我来猜”。小组内推选一名同学表演词语,其他同学进行猜词。在表演过程中同学们热情高涨,涌现了很多“好演员”。通过活动,同学们进一步理解了人际交往中,倾听和观察的重要性。

第三个主题活动是“谁是卧底”。起初,小组之间并不知道谁拿到了卧底词语,一开始大家都在不断地试探、摸索,到底那个组才是卧底呢?几轮游戏下来,大家终于确定了自己的队友是哪几个组。这个活动让大家了解到团队中默契的重要性,当团队足够默契的时候,就是成功的时候。

本次活动不仅提高了同学们的人际交往技能,也极大地放松、调节大家的心态。同学们纷纷表示意犹未尽,收获满满。